В наши дни у детей есть доступ к сверхстимулирующей порнографии, что может приводить к эректильной дисфункции, социальной тревожности и другим проблемам.
C 2006 года бесконечное количество бесплатных, шокирующих и откровенных порно-видео становятся широко доступными для подкованных интернет-пользователей со скоростным интернет-соединением. Увы, но самые одарённые компьютерные пользователи — молодёжь. И просмотр жёстких порнографических роликов в наши дни является популярным способом времяпрепровождения.
Зачастую, подобные видео насколько экстремальны, что ошеломят даже самых свободомыслящих родителей. Согласно книге «Мозг, который меняет сам себя» психолога Нормана Дойджа — порно становится более шокирующим по той причине, что современные пользователи порно склонны привыкать к просмотренному материалу. То есть, современная сверхстимулирующая порнография взамен большего удовольствия делает окоченевшими отклики мозга к удовольствию. В последствии для возбуждения пользователю необходимо что-то более шокирующее — что в итоге и поставляет ему современная порноиндустрия. Кого удивит Pacman, если есть GTA V или Halo 3?
Чем более непривычное, захватывающее, «порочное», запретное или даже отвратительное будет видео — тем оно «круче» для просмотра и тем оно сильнее будоражит мозг зрителя (его систему поощрения). Оргазм же закрепляет ценность материала, приведшего к оргазму. Детские мозги связывают его с взбудораживающим мозг материалом, к чему они не были достаточно готовы. Норадреналин, выделяемый в ответ на шокирующие изображение, также способствует его закреплению.
Тогда как видео игры тоже «наводняют» мозг допамином, очевидно, что сексуальный контент активизирует дополнительные аспекты схем вознаграждения в мозге. Когда дети начинают взрослеть, репродуктивные сигналы превосходят восхищение компьютерными играми.
Мозговые изменения, следующие за повторяющейся стимуляцией, могут вызывать поражающие эффекты. Молодые парни сообщают, что их сексуальные вкусы меняются в неожиданных направлениях, они могут стать менее отзывчивыми к настоящим ухаживаниям. Конечно же, часть их мозга до сих пор хочет иметь возлюбленную, с которой можно заниматься обычными, приятными подростковыми делами, однако другая часть мозга хочет слышать притворные стоны порноактрис, ассоциирующиеся с быстрым облегчением.
С тех пор, как я начал рассказывать о связи между использованием мужчинами жесткого интернет-порно и такими симптомами, как эректильная дисфункция и социальная тревожность, я стал слышать, что всё более и более молодые парни начали борьбу с ними.
Вот пример:
Я надеюсь восстановиться и больше возбуждаться от реальных девушек. Я сходил с ума от мыслей, что моя сексуальная жизнь подошла к концу. Мне 15 лет и я мастурбировал с 12. Всё началось с простых видео, но сейчас мне необходимо что-то поэкстремальнее… Пожалуйста, не могли бы вы объяснить мне основные шаги к восстановлению? Я вынужден спросить об этом, чтобы мой мозг мог наконец-то отдохнуть, а я снова почувствовать уверенность в себе. Причинил ли я себе необратимый вред? Если я успешно брошу порнографию, будет ли у меня эрекция, когда я стану сексуально активным в будущем? Или у меня возникнут проблемы?
Наука пока не дала однозначные ответы на эти вопросы. Во-первых, кто сможет найти «порно-девственников» подходящего возраста для тестирования? Во-вторых, кто по собственной воле подвергнет детей просмотру сверхстимулирующих, извращённых порно-видео, чтобы увидеть, что случится с их мозгом или как это изменит их сексуальные отзывы со временем?
Давно известно, что сверхстимуляция механизмов вознаграждения мозга наркотиками может вызывать всё более и более усиливающуюся тягу. В наши дни исследования доказывают, что ненаркотические, «натуральные» вещи, вроде жирной еды, могут изменять эту часть мозга также, как и потребление наркотиков — вызывать окоченение мозговых отзывов к нормальным стимулам.
Если человек смотрит порно, начиная со своего полового созревания или даже раньше, откуда нам может быть известно, что его потенциальные возлюбленные, его причудливые вкусы и возбудители для мастурбации нормальны для него? Ведь ему не с чем сравнить.
Сексолог Джейкоб Пастёттер приводит пример, как порно изменяет наше восприятие:
Когда Кинси проводил свои исследования в 40-ые годы, даже геи не практиковали частый анальный секс. Первые изменения происходят в 70-ые годы среди геев, а затем, под влиянием так называемой гонзо-порнографии, и в гетеросексуальных кругах. Внезапно анальный секс превратился в общую практику. И соответственно, секс-консультанты начали сообщать, что не так давно первые парни стали задавать вопросы о том, как они могут уговорить девушек на анальный секс. Затем, пару лет спустя, пришли первые девочки с вопросами о том, как им отговорить их парней от анального секса. Сейчас девушки приходят и спрашивают у сексологов: «Какие препараты мне стоит принимать, чтобы боль не была такой адской?» И всё это произошло в течение 15 лет, когда анальный секс начал появляться как принятая в порнографии сексуальная вариация, т. е. примерно в середине 90-ых годов.
В наши дни для обычных, гетеросексуальных детей обычное дело возбуждаться от транссексуального порно, аутоэротического удушения, связывания или порно с сценами изнасилования. Для них может быть очень волнующе получать эрекцию/оргазм с порно, вступающим в конфликт с их собственным воображением.
Что делать родителям?
Обсуждал ли ваш ребёнка с вами эскалацию в порно или другие волнующие его симптомы? Если да, то способны ли вы объяснить, почему современная порнография опаснее, чем эротика прошлого? Сможете ли вы дать практические советы по контролю сексуального удовольствия и мастурбации? Многие родители скорее тихо желают успехов своим детям в этом начинании, вспоминая свои захватывающие долгожданные встречи с журналом «Плэйбой», и надеются, что их дети будут испытывать нечто подобное.
Да, порно в наши дни это уже не плэйбой. Это видео, и интернет-пользователь без особых усилий сможет представить себя в роли актёров. Оно всегда может удивить чем-то новеньким и доступно без ограничений. Даже после получения оргазма интернет-пользователь может продолжить поиск чего-то более шокирующего. Проблема не в мастурбации как таковой. Проблема в способности интернет-порно оказывать избыточную стимуляции на мозг.
Благодаря счастливой случайности, мой муж и я слышали о бедах многих пользователей, восстановившихся от порнозависимости за прошедшие 5 лет. Большинству из них сегодня за 20, а иногда и меньше, но все они озабочены стойкостью нежелательных симптомов. Они остались благодарны за ясные объяснения того, как их мозги были повреждены и о том, как им восстановить их чувствительность.
Достаточно сложно понять, что же рассказать своим детям, чтобы помочь им сохранить свой мозг в норме в современном сверхстимулирующем окружении. Однако, основываясь на услышанных нами историях, можно выделить несколько пунктов. Независимо от того, найдёте ли вы их полезными, вам следует поговорить с вашими детьми о порнографии.
Избегайте угроз и давления на стыд
Решение пойти на риск выделяет дополнительный адреналин и допамин в мозг (примитивная система вознаграждения мозга распознает ценность чего-либо, основываясь на нейрохимических веществах в соединении с их активностью.) Угрозы будущих наказаний и предупреждения против «греха» следовательно только увеличивают способность порно к сверхстимуляции мозга, увеличивая шанс повторения. Помните, что человек, рассматривающий эротические картинки просто делает то, что запрограммировано в его мозге: ищет пути для размножения. Чем хуже чувствует себя пользователь, тем охотнее он ищет временного, основанного на химии мозга забвения, чтобы снять тревогу.
Мастурбация не идеальное средство для поднятия настроения
Так как эякуляция приносит временное избавление от волнения, несосредоточенности и бессонницы — она может выглядеть как лекарство. Дети могут взять за привычку мастурбировать для поднятия настроения. К несчастью, частые эякуляции могут ухудшать его в последующие дни. Детям нужно искать другой способ для поднятия настроения. Тренировки, общения с друзьями, походы на природу, нежные прикосновения и объятия, творчество, пение, уход за домашним питомцем, медитация, помощь другим — это то, что поможет снизить стресс и улучшить настроение посредством улучшения мозгового баланса.
Понимание проблем с эскалацией
Объясните, что мозг настроен на получение нормального уровня возбуждения и стимуляции. Когда мы достигаем новых пределов стимуляции (используя современное интернет-порно или секс-игрушки) мы рискуем сделать наш мозг временно менее чувствительным к менее уловимым, привычным стимулам. Возможно, интернет-порно быстрейший способ достигнуть оргазма, но более горячее порно не удовлетворяет сексуальные потребности пользователя лучше. Оно, можно сказать, воспаляет их. Это может затруднить процесс в будущем, ведя любителя порно к более шокирующим материалам и мощным стимуляторам.
Найдите баланс
Объясните, что желание мастурбировать нормально. Оно растёт из генетической программы, направленной на создание успокаивающей связи с другими. Однажды дети понимают, что особо интенсивная стимуляция может делать это природное желание всё более и более требовательным. Они могут начать эксперимент с понижением эскалации. К удивлению, они могут обнаружить, что редкая мастурбация работает лучше всего. Такая концепция может показаться «ханжеской» в наши дни, однако возможно, что наши предки, охотники-собиратели, мастурбировали намного реже нас и были менее похотливы. Они не имели доступа к современной искуственно вызванной сверхстимуляции. Работа по выбранной программе, не всегда идеальная, но увеличивающая детскую самодисциплину — полезное жизненное умение.
Натуральные стимулы
Вместе с принципом «реже, может быть лучше», расскажите вашим детям, что мастурбация, основанная на их фантазиях о реальных потенциальных партнёрах и реалистичных нежных взаимоотношениях будет наименее проблематичной. Если они не могут довести себя до эякуляции с помощью воображения, это может означать, что их мозг не вернулся к полной чувствительности со времени их последнего оргазма. В перспективе, лучше подождать, чем позволить современному порно (или порно-флешбекам) закончить свою работу.
Порно нереально
К сожалению, современное порно часто заставляет не-альфа парней сомневаться в своей привлекательности, так как они не могут увидеть себя в стандартной лидирующей роли. Обратите их внимание на то, что удовольствие партнера не зависит от огромной, неослабевающей эрекции или других качеств порно-звёзд. Мужское удовольствие также не зависит от гладко выбритых гениталий, нестандартных действий в сексе или грудных имплантантов у их партнёрши. Объясните, что порно-звёзды высоко оплачиваемые актёры, специализирующиеся на создании иллюзий интенсивного возбуждения, а не вызывании чувств удовлетворения. Обрисуйте вашему ребёнку образ реального приятного секса.
Обычно дети смотрят свой первый порно-ролик в 11 лет, если не раньше. Если вы не можете придумать хороший способ поговорить со своими детьми о порнографии, возможно, вы хотите посмотреть эти бесплатные видео из разных источников. Также вы можете усложнить доступ к порно, взяв за привычку защиту компьютеров дома (а также смартфон вашего ребёнка) с помощью порно-блокировок.
Исследования показывают, что поддерживающее отношение со стороны родителей может защитить детей от рискованного поведения, даже если они генетически уязвимы. Вдохновите ваших детей задавать вопросы. Поймите, что в конечном счёте, он должен будет начать принимать собственные решения. Всё, что вы можете им предложить — это ценная информация, ваша любящая поддержка и здоровый пример.
Автор: yourbrainonporn.com Перевод: Александр Солженицын
Смотрите также:
- Порно и подростки — статьи о влиянии порнографии на мозг подростков и детей
Список всех наших рубрик находится на странице Рубрики.
Список всех статей находится на странице Оглавление
Ответы на частые вопросы находятся на странице FAQ
