FAQ
На этой странице вы можете найти ответы на часто задаваемые вопросы о порнозависимости. Прежде чем писать администраторам сайта, пожалуйста, ознакомьтесь с этим разделом.
- Сколько времени нужно чтобы избавиться от порнозависимости и негативного влияния порнографии?
- Почему я, натурал и сторонник традиционных ценностей, начал увлекаться гей-порно (или любым другим извращенным жанром порно)?
- Порнография существует очень много лет. Почему о порнозависимости заговорили только сейчас?
- Почему когда я перестал смотреть порно у меня абсолютно пропало либидо? Это пройдет?
- Почему с порно у меня стоит хорошо, а с девушкой член не встает?
- Я очень стеснительный. Боюсь лишний раз появиться на людях, не могу нормально общаться с девушками. Это от порно?
Сколько времени нужно чтобы избавиться от порнозависимости и негативного влияния порнографии?
От 2 до 12 месяцев. Все зависит от нескольких факторов, самыми важными из которых являются:
- Наличие сексуального опыта с реальной партнершей до развития порнозависимости. Молодым порнозависимым без сексуального опыта потребуется больше времени для освобождения от порнозависимости. Это связано с особенностями подросткового мозга.
- Насколько изменился ваш вкус. Пользователи начинают увлекаться порнографией с просмотра легко порно или даже эротики, но со временем прежнее порно перестает возбуждать. Порнозависимые зачастую переходят на более экстремальные жанры, а также начинают увлекаться порнографией не соответствующей их сексуальной ориентации. Если вы увлекаетесь экстремальными жанрами порнографии, то вам потребуется больше времени на восстановление.
Это не все факторы, а лишь самые важные из них. С полным списком вы можете ознакомиться в статье Как долго продлится мое восстановление.
Статьи на тему восстановления от порнозависимости находятся в рубрике Преодоление порнозависимости
Почему я, натурал и сторонник традиционных ценностей, начал увлекаться гей-порно (или любым другим извращенным жанром порно)?
Человек смотрит порно из-за высвобождения допамина — нейромедиатора, который стоит за всей мотивацией. Именно он и вызывает зависимость.
Из-за сверхпотребления порнографии мозг временно становится менее восприимчивым к допамину. Это естественная реакция организма, которая существует чтобы дать нервной системе отдохнуть и восстановиться.
Порнозависимый же вместо того, чтобы сделать перерыв начинает искать что-то новое, обычно более жесткое и шокирующее, чтобы «взбодрить» утомленную систему поощрений мозга подобно наркоману, который переходит на более тяжелые наркотики или увеличивает дозу. В связи с тем, что мозг пластичен, пользователь может непреднамеренно связать новые сигналы возбуждения со своей эрекцией.
Подробнее вопрос разобран в статье Можно ли доверять своему члену, а также в рубрике Порно и сексуальные предпочтения
Порно существует очень много лет. Почему о порнозависимости заговорили только сейчас?
Не смотря на то, что порнография существует очень много лет, именно с появлением интернета появилась возможность чрезмерного употребления порнографией. Во времена VHS вам нужно было выходить из дома и покупать кассеты за деньги. Многих в те времена от покупки порнографии останавливал именно стыд. Люди не хотели краснеть покупая порно. Одна кассета очень быстро надоедала, ведь в порно привлекает именно новизна и приходилось идти за новым фильмом. Существовали ограничения и финансовые и количественные, поэтому злоупотребление порнографией было почти невозможным.
Теперь же порнография доступна любому человеку 24 часа в сутки. Вы сохраняете анонимность и можете смотреть самую извращенную порнографию по клику мыши. Каждые 30 минут в интернете появляется новая порно-сцена. Порнография стала легкодоступной, разнообразной и бесплатной. В этой ситуации появился риск злоупотребления и появилась порнозависимость.
Подробнее читайте в статье Порно: тогда и теперь
Как работает порнозависимость разобрано в рубрике Как устроена порнозависимость
Почему когда я бросил порно у меня абсолютно пропало либидо? Это пройдет?
Ослабление либидо происходит из-за того, что чрезмерное потребление порнографии понижают восприимчивость мозга к допамину. Мозг становится «окоченелым». В результате для возбуждения человеку необходим более мощный всплеск допамина. Для получения более мощного всплеска допамина зависимые ищут новые жанры или новых актрис. Порнозависимые ищут подходящее порно дольше, чем его смотрят. Когда человек отказывается от порнографии, то начинается восстановление нормальной чувствительности мозга к допамину. Это занимает около шести недель. В этот период член пребывает в вялом состоянии, а утренние эрекции отсутствуют. Ваша задача — терпеливо ждать пока к вам не вернется нормальная восприимчивость к допамину.
Подробнее читайте в статье Порно и эректильная дисфункция
Как протекает восстановление от порнозависимости разобрано в рубрике Преодоление порнозависимости
С девушкой у меня плохо стоит член, а на порно стоит нормально. В чем дело?
Каждый раз, когда вы смотрите порно вы тренируете свой мозг возбуждаться только на порно. Вы приучили себя возбуждаться только на порно и испытывать оргазм только с порно, поэтому не можете возбудиться с живой трехмерной партнершей.
Кроме того, порно дает постоянно что-то новое. Новые девушки, новые позы, новые ракурсы, новые декорации и т. д. Девушка не может похвастаться таким же разнообразием. Вы привыкли постоянно получать что-то новенькое и из-за этого не можете возбудиться с одной и той же девушкой.
Подробнее читайте в статье Порно возбуждает больше партнерши
и в рубрике Порно и эректильная дисфункция
Я очень стеснительный. Боюсь лишний раз появиться на людях, не могу нормально общаться с девушками. Это от порно?
Существует масса исследований, которые обнаружили связь между порно и социальной неловкостью. Тем не менее, пока нет 100% доказательств того, что порно вызывает социофобию. Одно ясно точно. Если вы уже страдаете социальной тревожностью, то порно усугубит эту проблему. Это значит, что вам стоит завязать с порнографией.
Подробнее читайте в рубрике Порно и социальная тревожность
Застенчивость — это плохое мужское качество. Статьи о мужественность читайте в рубрике Будь мужчиной