Какие подсознательные сигналы вы посылаете вашему партнеру?
Знаете ли вы, что значит быть сраженным стрелой Амура? Это кажется настолько чудесно, что вы стремитесь сохранить это состояние, убеждая себя в том, что страсть заставит вас обоих дрожать от экстаза в течение всей жизни. Однако Купидон – это подленький персонаж. Биологическая программа, которую он олицетворяет, на самом деле не обеспечивает постоянную любовь.
Стрела Амура – это первая серия нейрохимических импульсов примитивной части вашего мозга, известной как лимбическая система. Ваша лимбическая система настолько мощная и эффективная, что иногда полностью заглушает ваше рациональное мышление. Для примера возьмем программу спаривания. Её цель в том, чтобы вы: (1) потеряли голову от влюбленности (это нагнетает сперму в яички), (2) достаточно долго любили ваших детей (детям нужно два родителя), (3) пресытились своим партнером, и (4) начали поиски нового. Вкратце, эта программа заставляет вас «ходить налево», хотите вы этого или нет. Это улучшает генетическое разнообразие потомства: чем оно больше, тем выше его шансы на выживание в будущем. Жестоко, но эффективно!
А что если вы захотите обвести Купидона вокруг пальца и сохранить долгосрочные гармоничные отношения? В конце концов, найти удовлетворение в моногамных отношениях – это неплохая идея, с учетом того, что близкие отношения, основанные на доверии, сохраняют психологическое и физическое здоровье, и наличие двух родителей увеличивает шансы на благополучное существование детей. Также намного эффективнее вести хозяйство вдвоем, а «вольная жизнь» может обойтись дороже.
Как же лучше договориться с Амуром? То есть, как можно направить примитивную часть вашего мозга к желаемому результату? Это сложно, потому что эта примитивная зона мозга возникла на миллионы лет раньше рационального мозга человека (неокортекса). Она не опирается на логику. Вот почему вы не можете заставить себя влюбиться и быть влюбленным за счет силы воли.
Ваша лимбическая система работает на подсознательных сигналах, или же, на поведении, которое идет мимо рационального мозга и запускает автоматический ответ. Зная, на какие давить рычаги, вы можете управлять вашими романтическими чувствами более сознательно и без ощущения внутреннего конфликта.
Поведение, которое доставляет наиболее важные подсознательные сигналы в ваших интимных отношениях, может удивить вас. Например, быстрое спаривание (страстный секс, множество оргазмов), приводящее к сексуальному насыщению. Снижающийся уровень допамина (после его резкого скачка во время оргазма) говорит вашей лимбической системе: «Задача по оплодотворению выполнена успешно, настала пора сделать этого партнера менее привлекательным и активно реагировать на нового возможного партнера». Этот феномен известен исследователям как эффект Кулиджа. Девяносто семь процентов всех видов млекопитающих «занимаются любовью», в основном полагаясь на этот сигнал.
Как редкое парное млекопитающее, вы можете не сразу опознать, что эта «педаль размножения» имеет свойство разлучать любовников. Это происходит потому, что в вашей лимбической системе есть две другие программы, которые также влияют на романтические чувства. Меняя свой диапазон, эти программы обуславливают внешние проявления программ спаривания млекопитающих: реакции по типу «иди ко мне», «убирайся», «иди домой».
Первая программа – это «коктейль медового месяца». В мозгах новобрачных обычно происходит впрыск возбуждающих нейромедиаторов. Эта гремучая смесь из большого количества фактора роста нервов, допамина, норэпинефрина, в меньшей степени серотонина и регуляторов уровня тестостерона. Она вызывает безумную страсть и даже одержимость. Со временем, эта смесь притупляет сигнал «иди ко мне» (несмотря на обилие секса) и резкие эмоциональных перепады, которые часто чувствуют влюбленные.
Как это ни печально, исследования показывают, что если и действует «коктейль медового месяца», то течение двух лет это пройдет. Поэтому то, как вы чувствуете друг друга, может колебаться какое-то время после оргазма. Один муж описывал это явление так:
У нас был секс пятнадцать минут, после чего я был недовольным целую неделю. Затем я был снова возбужден, как и прежде.
А вот как это описывают один мужчина и одна женщина на одном известном форуме.
Мужчина:
По утрам, после бурного секса ночью моя жена становится большой стервой. Я имею в виду множественные оргазмы и 2-х, 3-х часовые акты. И следующим утром я Антихрист!
Женщина:
И со мной тоже это происходит! Я встаю по утрам после отличной ночи с моим любимым мужем, и чувствую себя иногда просто адской стервой…очень раздраженной и угрюмой. Обычно мне очень хорошо в постели. Когда оргазмы более интенсивные, все становится лучше. Я отметила лично для себя существенное снижение привлекательности и нежных чувств к моему супругу при регулярных оргазмах.
Подобные скачки настроения, даже в более мягком виде (неважно, в какой форме это проявляется), могут снизить остроту отношений, заставляя обоих партнеров задуматься, а не поискать ли им счастья с кем-нибудь другим. Конечно, большинство из нас не осознает, как столь малые нейрохимические изменения влияют на нас, поэтому мы склонны рационализировать наши чувства, указывая на мнимые недостатки друг друга.
Хорошая новость в том, что у людей есть также и другая программа, которая приглушает громкость нашей программы «иди ко мне». Однако наша связывающая «педаль» работает лишь тогда, когда мы посылаем правильные подсознательные сигналы, и с правильной частотой.
К поведению, которое говорит Амуру о том, что нужно поддерживать наши отношения, относится: соприкосновения кожей, взгляд друг другу в глаза, поцелуи, при котором соприкасаются и губы, и язык, приятные поглаживания, успокаивающие прикосновения к гениталиям партнера, нежный секс и т.д.
Это поведение напрямую связано с единственной частью нашего мозга, которая может поддерживать нашу любовь, или чувство влюбленности. Оно дает подсознательные сигналы, усиливающий эмоциональную привязку. Между прочим, эти сигналы работают по той причине, что они являются производными от основного инстинкта заботы о потомстве у млекопитающих, который дает нам возможность любить наших родителей, а также наших детей. Конечно, эти сигналы между любящими партнерами несколько иные, нежели между ребенком и родителем, но все же они так или иначе подразумевают тесную связь.
Важно отметить, что привязывающее поведение эффективно посылает сигналы лимбической системе лишь в том случае, если практиковать его почти каждый день. Один или два раза также принесут пользу, но привязывающее поведение намного менее эффективно, если супруги применяют его редко, или только во время климакса.
Привязывающее поведение – это не то же самое, что предварительные ласки. Оно успокаивает нервную систему (особенно миндалину). Напротив, прелюдия нужна для того, чтобы возбудить нервную систему. Она ориентирована на цель, а привязывающее поведение – нет. Примечательно, что нежный секс без оргазма может быть мощным связывающим поведением.
Итак, как же договориться с Купидоном? Используйте свой рациональный мозг для выбора, на какую педаль лучше нажать, чтобы посылать специфичные сигналы прямо в примитивную часть вашего мозга! Если вы хотите долгосрочных отношений, сделайте упор на ежедневное, успокаивающее поведение (включая нежесткий, расслабленный секс), и избегайте полного удовлетворения ваших сексуальных желаний. С другой стороны, если вы любитель бурных перемен в вашей личной жизни, достигайте сексуального насыщения более быстрыми и частыми оргазмами.
Автор: yourbrainonporn.com Перевод: pornozavisimost.ru
