Если онлайн-игры вызывают зависимость, то почему порно не должно?
Физические проявления зависимости наблюдаются в мозгах онлайн-геймеров. Согласно немецким исследователям, интернет-порнография обладает даже большим потенциалом вызова зависимости.
Нора Волкова, директор Национального института по вопросам злоупотребления наркотиков (NIDA), утверждает, что зависимость определяется тремя физическими изменениями в мозгу: десенсебилизацией, сенсибилизацией и гипофронтальностью. Все эти изменения наблюдаются в мозгах интернет-зависимых, лудоманов и наркоманов.
Например, кокаин приводит к наполнению системы поощрений мозга допамином. Нервные клетки отвечают тем, что снижают свою восприимчивость к допамину. В результате человек чувствует себя разбитым. Он требует еще более мощной стимуляции, а то, что интересовало и радовало его в жизни перестает привлекать.
В то же самое время, мозг отметил, что ощущения от кокаина замечательные, и человек становится гиперчувствительным ко всему, что связано с кокаином. Любой белый порошок, слово «снег», места, в которых он принимал кокаин запускают всплеск допамина в системе поощрений, который заставляет его принимать кокаин (сенсибилизация). Также, DeltaFosB, белок, который помогает сохранить яркие воспоминания и способствует их повторениям, накапливается в ключевых отделах мозга. Кстати, количество DeltaFosB растет с повышением сексуальной активности.
Если прием кокаина продолжится, то сенсибилизация системы поощрений снизит активность в лобных долях мозга. Теперь способность потребителя контролировать свои импульсы и совершать разумные поступки ослабевает, а префронтальная кора атрофируется (гипофронтальность). Все три явления: сниженная реакция на удовольствия, тяга к наркотику и неспособность контролировать импульсы при помощи разума формируют зловещий замкнутый круг зависимости.
Поведенческие зависимости
Исследования нехимических зависимостей пока не так популярны. Тем не менее эксперты нашли убедительные доказательства того, что современные виды натуральных удовольствий изменяют мозг таким же образом, как и наркотики. «Натуральные удовольствия» являются для нас очень соблазнительными, потому что они обеспечивали выживание наших предков и передачу их генов.
Более того, в группе риска находится не только лишь маленькая группа людей с уже имеющимися нарушениями. Нормальные здоровые мозги тоже могут измениться. Один 37-летний мужчина сказал: «Когда я впервые увидел порно мне было 35 лет. У меня наступило предоргазменное состояние до появления эрекции».
Ниже следует список исследований поведенческих зависимостей. В скобках указан год, когда на снимках головного мозга выявлено как минимум одно из физических проявлений зависимости:
- Зависимость от азартных игр (2010)
- Зависимость от еды (2010)
- Зависимость от онлайн-игр (2011)
- Зависимость от интернет-порно (2014)
Онлайн-порно и онлайн-игры стимулируют мозг похожим образом
Сравните две цитаты. Угадайте в какой речь идет о порнозависимом, а в какой о зависимом от игр.
[Цитата 1, женщина]Мы не занимаемся сексом. Мы никуда не ходим по вечерам. Я чувствую себя виноватой, потому что не могу больше этого терпеть. Уже через 2 недели после свадьбы я угрожала ему разводом.
[Цитата 2, мужчина]Трое из моих друзей осознали, что у них проблема. Двое из них признались, что пытались бросить, но у них ничего не получилось.
Новизна и «стимуляция, превосходящая ожидания» высвобождают допамин, отправляя мозгу сообщение о том, что действие очень ценно. Успешные видео-игры содержат в себе что-то новое и неожиданное. Каждое новое поколение игр превосходит предыдущее по этим параметрам.
Современное порно тоже обладает этими характеристиками. Всегда есть что-то новое и потрясающее. Допамин также высвобождается во время охоты за идеальным кадром. Новизна, шок и охота поглощают внимание пользователя, потому что поднимают уровень допамина. Усиленная концентрация заставляет действовать вопреки механизму пресыщения и зачастую переориентирует мозг таким образом, что приходится приложить мощнейшие усилия чтобы не смотреть.
Сексуальные стимулы, возможно, сильнее, чем игровые
Сражения за ресурсы и территории были вне всякого сомнения высокоприоритетными занятиями наших предков. Вот почему игры для нас так привлекательны и способны вызвать зависимость. Тем не менее, репродукция является нашим главным приоритетом. Так же как еда, секс нужен для выживания вида.
В плане стимуляции мозга интернет-порно представляет что-то среднее между пищей и видео-играми. Как и вредная еда, порнография является сверхстимулирующей версией чего-то биологически важного (секса). Современное порно, как и онлайн-игры доставляется пользователю посредством высокоскоростного интернета.
Заслуживает внимания то, что исследователи мозга узнали о еде. Когда крысам давали неограниченное количество фаст-фуда, почти у всех них наблюдалось ослабление D2 рецепторов (слабая реакция на удовольствия) и ожирение. Ослабление D2 рецепторов, видимо, заставляет млекопитающих хватать как можно больше пока дают будь это высококалорийная пища или особь противоположного пола.
Помните, что диета из фаст-фуда не являлась естественной для нашего вида до недавнего времени. Вот почему неограниченный доступ к фаст фуду является опасным как для крыс, так и для людей. Возможность без усилий кликать по десяткам горячих новых партнерш также не является биологически естественным для нашего вида.
Вернемся к еде. В недавних исследованиях ученые обнаружили в мозгах хронически переедающих все три физических изменения, определяющих зависимость:
- Ослабленная реакция на удовольствия (2010)
- Сенсибилизация (2011)
- Гипофронтальность (2006)
Если сверхстимуляция вкусной едой может вызвать изменения в мозгах у такого большого количества людей (более 30% американцев имеют лишний вес), разве возможно, чтобы сверстимуляция онлайн-порнографией не оказывала бы подобного воздействия? Интернет-порно оказывает такое же мощное воздействие, как и вредная еда.
История повторяется?
История полна примеров того, как «общеизвестные истины» оказывались ошибочными после научных исследований. Например, каждый «знал», что маргарин безвреден и даже полезнее сливочного масла. Эксперты были так уверены в этом «факте», что даже не пытались проверить его и рекомендовали людям заменять масло маргарином.
Наконец, ученые исследовали маргарин и оказалось, что трансжиры, содержащиеся в нем, являются самыми опасными для человека. Вред, наносимый ими, просто несоизмерим с вредом, который может причинить чрезмерное потребление сливочного масла.
Критики утверждают, что ненаучно говорить о существовании интернет-порнозависимости только потому, что существует зависимость от интернета. В действительности же ненаучно утверждать обратное. Все зависимости, включая поведенческие (азартные игры, еда, видео-игры) проявляются в виде гипофронтальности (атрофия и невозможность самоконтроля). На самом деле критикам сейчас необходимо предоставить твердые научные доказательства того, что зависимость от порнографии является исключением из правил, и что для нее существует некая иная система поощрений, до сих пор не обнаруженная.
Автор: yourbrainonporn.com Перевод: pornozavisimost.ru
